导致脱发的原因大概有哪些

　　脱发是很多人都面临的问题，从青少年到中老年，男女皆然。脱发造成的影响很大，不仅是对个人形象的影响，更会影响到心理和自信心。脱发的原因有很多，以下是一些可能导致脱发的原因。那么导致脱发的原因大概有哪些？下面来看看南京肤康皮肤病研究所专家的介绍。

 

　　1、遗传因素

 

　　脱发是与遗传相关的问题，如果你家里面有脱发的人，你就更有可能遭受这个问题。遗传因素是很难改变的，所以要格外注意发质。

 

　　2、荷尔蒙失调

 

　　雄性激素可以使头发变得粗硬，但它也会加速头发的生长和脱落，荷尔蒙失调可能是导致这样的情况的原因之一。

 

　　3、缺乏维生素和营养

 

　　如果你的身体缺乏维生素和营养，头发就不能得到充足的营养。这将导致头发脆弱，易断，让脱发问题加剧。

 

　　4、压力和焦虑

 

　　研究表明，情绪不稳定，精神压力过大的人容易遭受脱发问题，压力引起的内分泌失调也可能是导致脱发的原因之一。

 

　　5、缺乏休息

 

　　如果你睡眠不足，头发就不能得到充足的休息。长期如此，头发就更容易出现脱落问题。

 

　　6、染发和烫发

 

　　过于频繁的染发和烫发对头发造成的损伤非常大，染发和烫发的化学药品会损害头发的毛鳞片，使头发变得更加易碎和脆弱。

 

　　7、头皮病

 

　　头皮疾病也可能是导致脱发的原因之一，例如头屑、头皮炎等等。这些病症会破坏头皮的健康状况，导致头发生长受阻，更多的头发会脱落。

 

　　南京肤康皮肤病研究所专家提醒：导致脱发的原因是多方面的，为了避免脱发的烦恼，应该注意健康饮食，避免化学药品的使用，保持良好的心态，规律运动和适当的休息。在年轻的时候就要开始注意，这样有效的预防措施能够帮助你避免遭遇脱发的困扰。