发生脱发应该怎么办

来源:南京肤康皮肤病研究所

   脱发是一种非常普遍的皮肤疾病,较为常见,所以做好预防工作就显得相当的重要。脱发是一种严重危害人类健康疾病。脱发患者还要提高预防脱发的能力,尤其在生活中,通过一些方法来提高预防脱发的能力是非常重要的。那么,发生脱发应该怎么办呢?下面请南京肤康皮肤病研究所给大家介绍一下。

 
  发生脱发应该怎么办
 
  1、不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。
 
  2、戒烟,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。
 
  3、不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
 
  4、勤洗发,洗头的间隔是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。
 
  5、烫发吹风要慎重,吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气。
 
  6、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物,水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
 
  7、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
 
  8、节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日。

上一篇:上一篇:过度减肥会导致脱发

下一篇:下一篇:没有了