如何科学预防荨麻疹

来源：南京肤康皮肤病研究所

　　过敏性荨麻疹经常出现在我们身边，想必大家对这个病已经很了解了，荨麻疹的反复发作对人们的生活影响很大，有些人患了病后不敢和别人接触，总觉得自己丑。那么，如何科学预防荨麻疹呢？先来看看南京肤康皮肤病研究所的介绍。

　　如何科学预防荨麻疹

　　一、注意卫生，避免不良刺激:患过荨麻疹的人要注意保持室内卫生，因为荨麻疹是一种过敏性皮肤病，患者要保持室内清洁。避免在患者居住的房间内饲养动植物，避免动物毛发或花粉等物质引起的荨麻疹复发或出现，平时避免不良刺激。

　　二、注意饮食，避免诱因:荨麻疹的出现与饮食密切相关。如果患有荨麻疹，要注意饮食。你不应该吃辛辣的食物，含有人工色素的食物，也不应该喝刺激性的饮料。这些食物可能会再次引起荨麻疹，所以在生活中要注意饮食护理。

　　三、保持健康的心态，提高身体抵抗力:荨麻疹患者要保持一个积累的心态，不能因为荨麻疹而烦躁或不开心，这样只会让荨麻疹更加严重。保持健康开朗的心态有利于疾病患者，要经常锻炼身体，增强自身抵抗力。

　　南京肤康皮肤病研究所提醒:荨麻疹已经成为一种常见病，如不治疗将导致严重后果。所以患者一定要及时治疗疾病，不能因为自己的惰性而忽视疾病的存在。同时，疾病的预防保健也很重要，需要患者的重视。

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