南京中医院皮肤科怎么样

来源:南京肤康皮肤病研究所

   【南京中医院皮肤科怎么样】青春痘长多了,不仅会影响美观,还有留下痘印的危险,是很多人的心头恨。其实对于痘痘来说,预防是很重要,具体要注意下面这几个方面:

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  一、注意面部清洁

  不管什么时候,都要保持自己的面部干净,不要让细菌有可乘之机,因为痘痘的长成一般都是因为毛孔堵塞,油脂无法正常分泌造成,所以清洁面部是阻止痘痘长出来的直接方法。

  二、补水保湿

  对于痘痘肌肤来说,是由于出油引起的,而出油是因为缺水引起的,所以一定要加强对于肌肤的水分补充,而化妆水是一个较直接的补水方法。

  三、控油护肤品

  调节荷尔蒙出油量变正常。痘痘万恶根源就是油+细菌,痘痘消了,细菌生命力减弱,控油产品接着平衡皮脂量,让肤质渐渐变成健康中性,连粉刺都没机会长出来。

  四、保持充足的睡眠

  俗话说,睡觉是解决一切事情的关键,要是睡眠不好,精神不能得到足够的安抚,那么身体的一些机能就无法正常运作,那么就很有可能导致痘痘的增长。