出现脂溢性皮炎怎么办

 　　出现脂溢性皮炎怎么办?作为一种高病发率的皮肤疾病，皮炎的出现，给患者造成的危害是非常大的。尤其是现在常见的脂溢性皮炎，会给患者的身体健康造成严重的威胁。下面我们来看看出现脂溢性皮炎之后具体该怎么办?

　　1、注意皮肤的保湿。一旦出现脂溢性皮炎，除了及时就医治疗，还要适当使用一些低敏度的乳霜来滋润皮肤，避免皮肤干燥，加重皮炎症状。

　　2、不要过度清洁。南京皮肤科医生表示，注意皮肤清洁有助于炎症的缓解，但清洁力度不宜过度，洁面时可使用刺激性较低的洗面奶，以免刺激皮肤，加重皮炎症状。

　　3、放松身心。大家有所不知，生活压力大、精神高度紧张、情绪长期低落等等因素，均可引发脂溢性皮炎。大家若想远离皮炎，生活中就要学会调整自己的情绪，尽量保持心情愉悦，心态平和。

　　4、注意日常饮食。皮肤科医生表示，辣椒、生姜、大蒜、芥末等等属于辛辣刺激性食物，会加重脂溢性皮炎的病情。建议炎症治疗期间，忌辛辣刺激食物，少喝酒，可以多吃新鲜的蔬菜及水果，适当补充蛋白质，以提高皮肤抵御力，缓解皮炎症状。